Disintossicare naturalmente con soluzione salina

Bere un’acqua salina al mattino stimola la digestione ed è un modo semplice per disintossicare ogni giorno. A tale scopo, si beve un bicchiere d’acqua arricchito con uno a tre cucchiai di soluzione salina.

INGREDIENTI

1 bicchiere con coperchio

4-5 blocchi di sale dell’Himalaya, alternativamente

4-5 cucchiai di sale grosso (80-100 g)

500 ml di acqua filtrata o in bottiglia

PREPARAZIONE
Mettere i blocchi di sale nel bicchiere e riempire con acqua, aspettando che il sale si sciolga. Il sale si scioglie fino a una soluzione del 26%. Dovrebbe sempre rimanere un pezzo di sale. Così avrete una soluzione salina satura che non può deteriorarsi. Può essere riempita nuovamente con acqua. Finché restano blocchi di sale o altri residui, si formerà sempre una soluzione salina satura. Non appena i blocchi di sale si sono sciolti completamente, aggiungete nuovo sale all’acqua. Non è necessario pesare con precisione, poiché in fondo non si può sovradosare.

USO
Questa acqua arricchita con soluzione salina non dovrebbe essere consumata pura. Un cucchiaino della vostra soluzione salina fatta in casa in un bicchiere d’acqua è sufficiente per iniziare. Bevete questa acqua salina mezz’ora prima della colazione. Se sentite il bisogno di aumentare, potete gradualmente incrementare la dose. Potete anche versare una quantità corrispondente di soluzione salina (1,5-3 cucchiai) in una bottiglia da 1 litro di acqua e bere questa miscela durante la giornata. Con l’acqua salina potete anche condire i piatti o trattare e strutturare l’acqua filtrata. A tal proposito, basta aggiungere qualche goccia di soluzione salina con il contagocce alla vostra acqua. I minerali nel sale cambiano la struttura dell’acqua. Specialmente se avete un impianto di osmosi inversa
porta qualche minerale nella vostra acqua.

Bevete l’acqua salina quando avete mal di testa. Così avrete più sete e apporterete minerali nelle vostre cellule. Il mal di testa migliorerà nella maggior parte dei casi.

Potete preparare un collutorio antibatterico dalla vostra acqua salina. Basta riempire una bottiglia con acqua, soluzione salina (secondo il vostro gusto) e, se volete, qualche goccia di oli essenziali puri al 100%, e utilizzarlo quotidianamente, o risciacquare o gargarizzare in caso di infiammazioni in bocca o mal di gola.