Disintossicarsi naturalmente con la salamoia di sale

Bere acqua salata al mattino stimola la digestione ed è un modo semplice per disintossicarsi un po’ ogni giorno.
Per farlo, bevi un bicchiere d’acqua arricchito con uno o tre cucchiai di salamoia.

INGREDIENTI

1 barattolo con coperchio

4-5 pezzetti di sale dell’Himalaya, in alternativa

4-5 cucchiai di sale grosso (80-100 g)

500 ml di acqua filtrata o di acqua in bottiglia

PREPARAZIONE Metti i pezzi di sale nel barattolo, riempilo d’acqua e aspetta che il sale si sciolga.
Il sale si scioglierà solo fino a raggiungere una soluzione del 26%.
Dovrebbe sempre rimanere un pezzo di pietra di sale.
In questo modo si ottiene una salamoia satura di sale che non può rovinarsi.
Ora può essere rabboccata più volte con acqua.
Finché saranno presenti pezzi di sale o altri residui di sale, si otterrà sempre una soluzione salina satura.
Al più tardi quando tutti i grumi di sale si sono completamente dissolti, aggiungi nuovo sale all’acqua.
Non è necessario pesare il sale con molta attenzione, perché non si può esagerare con le dosi.

Uso Naturalmente, non devi assumere l’acqua salata da sola: per iniziare è sufficiente un cucchiaino di salamoia fatta in casa in un bicchiere d’acqua.
Bevi quest’acqua salata al mattino mezz’ora prima di fare colazione.
Se senti di voler aumentare, puoi anche incrementare lentamente la dose.
Puoi anche versare una quantità adeguata di salamoia (da C1,5 a 3 cucchiai) in una bottiglia d’acqua da 1 litro e bere questa miscela durante la giornata.
Puoi anche utilizzare l’acqua salata per insaporire il cibo o per trattare e strutturare l’acqua filtrata.
Per farlo, basta aggiungere qualche goccia di salamoia all’acqua con una pipetta.
I minerali del sale modificano la struttura dell’acqua.

Soprattutto se hai un impianto di osmosi, questo aggiunge alcuni minerali alla tua acqua.

Bevi l’acqua salata se hai mal di testa.
In questo modo avrai più sete e porterai i minerali nelle cellule.
Nella maggior parte dei casi il mal di testa migliorerà.

Puoi preparare un collutorio antibatterico con l’acqua della salamoia.
Basta versare l’acqua, la salamoia (secondo i tuoi gusti) e, se vuoi, qualche goccia di oli essenziali 100% naturali in una bottiglia e usarla quotidianamente o fare sciacqui specifici per le infiammazioni della bocca o gargarismi per il mal di gola.