Müsli-Smoothie für’s Frühstück

Damit ihr gestärkt in den Tag starten könnt, haben wir heute ein super leckeres und super einfaches Smoothie-Rezept für euch – und zwar den Müsli-Smoothie!

Zutaten für den Müsli-SmoothieMüsli-Smoothie

  • 50 g Haferflocken (frisch mit dem Salzburger Flockenmeister geflockte Haferflocken schmecken besonders gut)
  • 1 EL geschrotete Leinsamen
  • 1 Apfel
  • 1 Banane
  • 15 g Rosinen
  • 280 ml Milch oder Pflanzendrink
  • optional: 1 EL Honig/Dattelsirup/Ahornsirup/…
  • optional: ½ TL Zimtpulver

Zubereitung

Zuerst den Apfel entkernen, die Banane schälen und beides in größere Stücke schneiden. Dann alle Zutaten zusammen in einen Standmixer geben und mixen, bis eine homogene Masse entsteht. Je nachdem wie (dick-)flüssig ihr euren Müsli-Smoothie genießen wollt, könnt ihr mehr oder weniger Milch/Pflanzendrink hinzufügen. Dasselbe gilt natürlich auch für die Süße des Smoothies.

Das Team der Salzburger Getreidemühlen wünscht einen energievollen Tag!

 

P.S. Für die Ernährungsbewussten unter euch, haben wir hier noch ein tolles Rezept für ein vollwertiges Gericht >>

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